2024. július 16., kedd

vissza a kezdetekhez



Veled a pocakomban írtam ide utoljára. 3 éve.

Az írás terápia. Nekem. Emlékszem, már alsó tagozatos koromban is naplót vezettem, amit évekkel később összeszorult gyomorral olvastam vissza, s aztán egy kellemetlen szituáció ezt tovább spékelte. Meggyőződésem,  hogy a naplózással, a gondolataim, érzéseim visszavonhatatlan lenyomatának elkészítésével kapcsolatosan most már örökre rossz érzések (félelem, elégedetlenség) is fognak párosulni. A Divine social média tartalmai noha sosem személyesek, mégis kimerítik az írással kapcsolatos erőforrásaimat - ezért is tűntem el itt. Pedig az ázsiai kalandok folytatódtak az elmúlt 3 évben. A sors pikantériája, hogy ez a bejegyzés mégis Magyarországon, a gyerekkori szobám szőnyegén ülve születik - azon a helyen, ahol megannyi szívbemarkoló érzés kerített már hatalmába. 

Tagadhatnám, de nem fogom: sok szempontból mélypont ez itt most. Az egyéni önmegvalósítás bátorságpróbái, szintlépései után mindezt párkapcsolatban, majd családként tovább művelni nem kis kihívás. Egyszerűen nem látom az utat, amelyen mind a hárman együtt haladva önazonosak és boldogok lehetünk. És az óriási fájdalommal tölt el. Sosem az egyszerű és kényelmes megoldásokat kutattam, hiszem, hogy a szenvedés legtöbbször nem hiábavaló. Hogy tanulságok esnek ki a folyamat során, amik egy magasabb szintre juttatnak el. De vajon hol van az a pont, amikor az elengedés hozza a feloldozást? Amikor az elengedés az út, hogy utána teret adjunk annak, ami már régóta a felszínre kíván törni, de ez idáig nem kapott elég fókuszt? Azt érzem, hogy ez a mókuskerék, amibe belekeveredtünk rengeteg energiát kíván, de már nem mutat előre, s fogalmam sincs, hogy tudnék ezen a dinamikán változtatni. Értünk. Magamért. Érted. 

Kevés olyan közös pillanat volt az elmúlt időszakban, ahol azt éreztem: magam lehetek. S az úgy elég. Sok szempontból nehezebb, de mégis felszabadultabb az egyedül lét. S itt most természetesen nem Rád gondolok. Hiszen habár már most látom a csodálatos személyiségedet, az akaratodat, mégis visszavonhatatlanul belőlem vagy, és én már mindig a részed leszek. 

Csak abban bízom, hogy amikor ezeket a sorokat olvasod, mosolyogsz ezeken a nehézségeken, hiszen már megdolgoztuk, feloldottuk őket. S neked már nem kell ezt egyedül megtenned. 



2021. szeptember 2., csütörtök

Nekem a legjobb

 7 hónapja írtam utoljára. Mióta a DSM része az életemnek, az a felület az, ahova kiírom "magamat" - s noha nem feltétlenül személyes sztorikat osztok meg, mégis magamból írok, így utána már nem jön az ihlet egy nagyobb volumenű blog poszt létrehozására. Most viszont már pár hete érik bennem a gondolat...

Ahogy visszaolvastam az előző bejegyzést arról, hogy milyen fókuszt szeretnék az idei évre, azt gondolom, hogy elégedett vagyok. Az őszi Bali még várat magára, de cserébe a DSM programok megmaradtak, év eleje óta folyamatosan futottunk egymást motiválva, és a melóban is sikerült kihoznom magamból a legtöbbet, számos sikert könyvelhetek el, ami a személyes fejlődésemet is szolgálta. 

És mindezek csak megágyaztak annak, hogy megérkezz hozzánk. Tudd, hogy nagy meglepetés voltál, amit gyereknapon fedeztünk fel. És hogy bár régóta vannak bennem félelmek egy kisbaba világrahozásával kapcsolatosan, most mégis tudom, hogy minden rendben lesz. Figyelem a testem szokatlan változásait. Pár napja már érzem, ahogy mozogsz bennem. Millió kérdés van, amire nem tudom a választ, de ezek most nem nyomasztanak. Nem rohanok előre. Mert tudom, hogy olvasod ezeket a sorokat. Egyszer. És ez a bizonyosság jó érzéssel tölt el. ❤️

Augusztus vége - Lake Como


2021. január 6., szerda

Happy New Year - Robbanj fel 2021!

A kép 2020 nyarán készült, nem tükrözi a jelen valóságot.  Most hideg van, és sötét.

                                                             

Este 7 óra lesz. Én már itthon a munkából. Egyedül vagyok. Még kb egy órán keresztül. Ritkaság. 
Ahogy megnyitottam a blogot, és visszaolvastam az utolsó pár bejegyzést, hogy lássam, hogy hagytam abba, az jutott eszembe, hogy azon túl, hogy néha-néha én is szívesen nosztalgiázom, talán a gyermekeim olvassák majd igazán érdeklődve ezeket a sorokat. Én nagyonis szívesen olvasnám a nagyszüleim vagy a szüleim hasonló elmélkedéseit. Motiválóan hat rám ez a gondolat :) Olyan, mintha már most Neked írnék, pedig még nem is létezel - afféle időutazós játék. És sajnos egyoldalú. :)


Mi történt 2020 júniusa óta? 

Szeptember 7-e óta dolgozom, újra visszakerültem az alkalmazotti létbe, és noha ez sem 9-5 munka, összességében elégedett vagyok mind a pozícióval, a vezetőmmel, a csapattal. Csak. Mindig jön egy csak. Csak tudom, hogy ennél több van bennem. Hogy ennél nagyobb dologra születtem. Ennél értékesebben szeretném eltölteni azt a napi 10 órát. Ugyanakkor hiszem, hogy ezek a tapasztalatok is kelleni fognak ahhoz, hogy egyszer (2034-ben) jöjjön az áttörés.

A munkát leszámítva a COVID-19 korlátozások bírnak hírértékkel. Már több mint 2 hónapja este 8 után kijárási tilalom van. Ami néha-néha jól is esik. Nem bánom most, hogy nincs tele a naptáram munka utáni programokkal. 

És ezzel át is ugornék 2021-re.

2021-ben szeretnék sokkal többet nevetni, igazi hasfájós nevetésekre vágyom.

Szeretnék fizikailag is megerősödni, sokat sportolni, futni, táncolni.

Szeretnék sokat vezetni. Dobpergés: Ma másodjára mentem be egyedül a céghez kocsival, először történt meg, hogy beparkoltam a céges mélygarázsba, ma először haza is jöttem Fábi nélkül, illetve egyedül leparkoltam először a kocsibeállónkba. Ez nekem hihetetlenül nagy sikerélmény. 🙏🏻  (kb 5 éve írtam egy listát arról, hogy mi az a TOP3 dolog, amit szeretnék megtanulni, ebből az egyik a vezetés volt. A másik az angol. A harmadik pedig az úszás. Utóbbi még hátra van.)

Szeretnék megtanulni Balin robogót vezetni.

Szeretnék részt venni egy eksztatikus tánc esten.

Szeretném, hogy a Divine-t átfordítsuk itthon egy közösségi platformmá. Aminek minden momentumát szeretném megélni. Nagyon hálás vagyok azért a közösségért.

Szeretném, hogy ősszel eljussunk Balira. Szeretnék ott maradni 1-2 hónapig.

Szeretnék kiállni. Felszólalni. Bátorítani. Megérteni. Megélni. Élvezni. Összekötni. Szabadnak lenni. Új felimerésekre bukkanni. Felfedezni. Épülni. Fejlődni. Megtapasztalni. Jelen lenni. 


Boldog új évet - robbanj fel 2021!


















2020. június 17., szerda

Karantén naplóm 5. resz - Vissza a vadonba



Tavaly oktoberben keszult ez a kep, Balin. Szomorunak latom magamat rajta, pedig eletem addigi talan legintenzivebb inspiracios bombaja hatott ram minden lehetseges modon, szoval banatos voltam legkevesbe :)
Most viszont annyira kifejezi a jelenlegi erzeseimet, igy ezt valasztottam indulo fotonak.

Egy honapja itthon vagyunk mar, ebbol 1,5 hete Budapesten. Minden okom meglenne, hogy csodasan legyek, megis ugy erzem, hogy gomolyfelhok gyulekeznek korulottem. Idegen vagyok ott, ahova korabban pezsgo emlekek szazai kotottek. Vagyom arra, hogy megeljem a hus-ver pillanatokat, hogy kapcsolodjak, hogy tervezzek, hogy lassam az elottem allo izgalmas idoszakot, hogy erezzem magamban a teremto energiakat, de ehelyett teljes a kaosz, azt sem tudom, merre van elore.
Turelmetlen vagyok, kimerult, fasult es elveszett. Igyekszem a pozitiv dolgokra osszpontositani, meglatni a szepet, a lehetoseget, de azert csak oda lyukadok ki gondolatban, hogy hianyzik a napsutes, a szines viragok, a kis piros biciklim, a kenyelmes ágyam, a napi rutinom, a finom etelek, es az, amikor az itthonlet egy szep emlekekel teletuzdelt delibab volt csupan.


"Ahol a figyelem, ott a fókusz, ahol a fókusz, ott az energia." - tisztaban vagyok vele. Es tudom, hog par nap es sikerul az erem masik oldalara fokuszalnom. Tudom, hogy idot kell adjak magamnak. Tudom, hogy masnak álma az en nyomorusagom. Tudom, hogy ez is elmulik egyszer. Tudom, hogy a mostban a lehetoseg. Es hiszek is ezekben mind. Megis. Kinaban vagy Szingapurban "normalis" a idegenerzet, itthon mar kevesbe.

Csurhetem-csavarhatom, de most ez a szintiszta igazsag. Igerem, hogy jovok akkor is, amikor minden szivarvany szinben pompazik :)


Na de, ezekkel egyutt is gyurom a webdesign kurzust, het elejetol ujra gozerovel.
Hoztam par logo trevet az elmult egy honapbol.


Julianna luxus kategoriat kepvisel a hazai lakberendezok koreben, eppen ezert premium arnyalatok, anyagok jelentek meg elottem a tervezes soran: a smaragd zold barsony es az arany - ami eleganciat es rangot sugall.

A sötét zold konzervatizmusahoz es arisztokrata hangveteléhez frissitoen hat a csillogo arany.
A logo tervezesnel maradtam az egyszeru, letisztult vonalaknal, a hangsulyt a kulonleges brand szinek, illetve a markans betutipus kapta.


Klari brandboardjan egy teljes napig szoszoltem, es aztan vegul meg utolag keszitettem egy sokkal jobb logot, de nagyon szerettem ezt a projektet. Varom, ehhez hasonlo profilu markakkal mar elesben otleteljunk kozosen.


Kozben pedig a DSM kommunikaciojaban is eloszeretettel hasznalom ezeket a mockup kincseket :))






2020. május 17., vasárnap

Karantén Naplóm 4. rész - Ezuttal az osszes gyertya elegett



A karanten naplo cim most mar tenyleg nem lehetne talalobb. Szerda ota ugyanis hivatalosan is jarvanyugyi megfigyeles alatt allunk, vagyis minden nap rendorok ellenorzik, hogy valoban nem hagyjuk-e el a karantenunkkent megjelolt lakcimet.

Kedden meg mentunk egy kort Szingapur belvarosaban, noha sokat vivodtunk, hogy bevallaljuk-e. Hivatalosan nem szabad kimozdulni a lakasbol, csak bevasarolni es sportolni, de azt is kizarolag a kornyeken es egyedul, ehhez kepest mi ketten utaztunk be a kozpontba, ami nagyjabol 30 perc metroval. Szerencsere nem botlottunk ellenorzesbe, es termeszetesen viseltunk maszkot es tartottuk az 1-1.5 tavolsagot. Kulonos erzes volt ilyen korulmenyek kozott elbucsuzni, lezarni ezt a korszakot. A korabban elo, zsizsgo CBD teljesen kihalt volt. Elkoszontunk az ikonikus Marina Bay Sandstol is. Kozben Fabi tobbszor lemondta, hogy "visszajovunk meg", "barmikor visszajohetunk". Persze, persze, konnyebb igy, de azert en pontosan tudom, hogy erre nincs garancia, ugyhogy szerettem volna megelni a pillanatot.
Mikozben uton voltunk a repterre egy nappal kesobb, rajottem, hogy tulajdonkeppen az szomorit el, hogy minden, ami most a mindennapjaim resze, az nemsokara a feledes homalyaba merul. Nem fogok emlekezni az eggprata izere es illatara, a joga studio fele vezeto utat diszito viragokra, fakra, a mindig kedvesen mosolygo zolsegeslanyra, a parton agaskodo palmafakra, a madarra, ami reggelente ebresztett bennunket... Es tudom, hogy ez az elet rendje, es hogy mi dontottunk ugy, hogy ismet koltozunk, de akkor is szeretem ezeket az erzeseket megelni...
Az elmult 4 evben ez a 3. koltozesem, es sokat tanulok ezekbol. Egyreszt a dolgaimat szortirozni, kiszanalni, ujraemlekezni nem kellemes, de tanulsagos, felszabadito procedura. Masreszt pedig emlekszem, hogy korabban is imadtam a gyertyakat, de csak hebe-hoba gyujtottam meg oket. Amikor a budapesti lakasbol koltoztem el, bantam, hogy nem egettem el tobbet, hogy tartogattam oket kulonleges alkalmakra,  aztan pedig pedig dobozba pakolva kuldom mindet haza anyukam garazsaba...
Ezuttal nem voltak megyujtatlan gyertyak :) Es ez a felismeres hatarozottan elegedettseggel toltott el. Sem gyertyat, sem szep fehernemut nem tartogatok mar :)

Na de megint elkalandoztam. Vissza a kurzus temara :)
- kb 6 leckevel vagyok elmaradva, de az elmult 2-3 napban eleg jol tudtam haladni, igy bizom benne, hogy a 14 napos karanten vegere behozom a lemaradasomat.
- tovabbra is photoshop a favorit, de tegnap mar elkezdtuk a logo es arculat tervezest is, ami szerintem nagy kedvencem lesz.
- a html es css egyelore meg fekete barany, de igyekszem, hogy javuljon a viszonyunk :)

Egyszerre varom, hogy minel hamarabb elkezdjem felepiteni a vallalkozasomat, es kozben szeretem is, hogy resze a napomnak a tanulas.










2020. május 6., szerda

Karantén Naplóm 3. rész




Tobb szempontbol is hatrannyal indul a mai bejegyzes:
1. itt mar hajnali 1 ora van.
2. nincs bent a kontaktlencsem, igy meglehetosen homalyosan latok :)))

Az tortent, hogy arra gondoltam, hogy a nevnapomat egy masala teaval unneplem meg, igy delutan fel 3 korul ittam egy ilyen indiai csodat, ami az inycsiklando fuszereken felul fekete teat is tartalmaz. Es ennyi eleg, hogy ne tudjak aludni. Normal esetben kidolok, mint a krumpliszsak, most meg itt kukorekolok.

Na de, kaptam az alkalmon, es altato celzattal potolom az igert heti beszamolot. Valojaban csak a mai nap is megerne egy posztot.
A koffein bodito hatasa keveredik az elmult napok torteneseivel, azt se tudom, melyik oldalan fogjam meg a temat :)

A legfontosabb hir talan, hogy majus 13-an utazunk haza, a mai napon vettuk meg az egyiranyu rejpegyunket. Ha onmagaban egy koltozes nem lenne eleg moka meg igy is, hogy mar tobbedjere csinaljuk, most jol megspekeljuk egy vilagjarvannyal, illetve egy 2 hetes rendori karantennal. Mindezektol fuggetlenul eddig azt kell mondjam, hogy csakis kellemesen csalodtunk, valahogy most mintha a vilag is rugalmasabb es kedvesebb lenne.

Ma mentem egy utolsot a kis piros kerekparommal, aminek sok-sok vidam pillanatot koszonhettem itt. ... latom magam elott, ahogy a szines frangipanik mellett suhanok, lassan tekerek, kevesen vannak az utcan, igy be-becsukom a szememet is, ugy elvezem, ahogy a nap suti az arcomat, kozben a joga utani joleso erzetek jarjak at a testemet. Ezeket a 10 perceket kulonosen elveztem. Altalaban haza mar ugy ertem, hogy a kispiros kosara tele volt gyumolcsokkel es friss viraggal.
Koszonom kispiros, hianyozni fogsz :))


A koltozesunk kb masfel - ket hete dolt el, igy boven akad tennivalo, szoval a kurzusra sajnos nem sok figyelmet szantam az elmult napokban. Ilyen szempontbol idealis lesz a ket hetes karantenunk, azon leszek, hogy behozzam a lemaradasomat.

A vallalkozasom arculatanak fo tematikajat mar kitalaltam, most epp ahhoz gyujtok ecset mintakat, hatha kesobb jol johet, akar meg a logo tervezesnel is. Ez egyszerre emlékmentés es jovo epites - szeretem az ilyen tobbszorosen hasznos otleteket.

Ami szinten egy joleso osszekapcsolodas volt, hogy ma eloszor ugy keszitettem el egy DSM insta poszt designt, hogy a photoshopot vettem segitsegul, illetve a kurzuson tanultakat, igy ez gyakorlasnak is kivalo volt. Csatolom a panorama designt, vannak benne apro hibak, illetbe a stilust meg boven lehet DSM-esiteni, de elsore elegedett vagyok :)
Azt mar meg sem emlitem, hogy mennyire kozel all a szivemhez maga a tema is - ennel tokeletesebb nevnapi projektet el sem tudtam volna kepzelni.

Most pedig visszamaszok az agyba, hatha sikerul alomba szenderulnom. Jovo heten mar valoszinuleg otthonrol jelentkezem :)


2020. április 26., vasárnap

Karantén Naplóm 2. rész

Cantuccini szivbol :)



Mult het csutortok ota meglehetosen sok minden tortent. Van koztuk olyan is, amirol majd csak a kovetkezo hetekben szeretnek irni, keresem hozza a szavakat :)

A karanten itt tovabbra is tart, raadasul joval szigorubb keretek kozott, mint Europaban, igy mi tenyleg alig-alig hagyjuk el a lakast. Csakis boltba, vagy futni jarok ki, azt is minden esetben maszkot viselve.

Na de ra is terek a bejegyzes temajara: Mi tortent vallalkozas epites temaban az elmult napokban?
- csatolok parat az ujabb Photoshop munkaim kozul. Ram egyelore meditativ hatassal van a reszletekkel valo babralas, kifejezetten jol esik.
- kozben csutortok este megerkezett az uj lecke, amiben mar a programozas alapjait vesszuk. Legkozelebb errol is beszamolok.

- A heten reszt vettem ket szuper zoom workshopon:
  1. A Women is Business Brunch ezuttal Reziliencia temaban zajlott. A szervezo esemenyeit egyebkent is szeretettel ajanlom checkolasra, ugyhogy ime a link: https://www.facebook.com/pg/rendezvenyterkivulbelulboldogsag/events/
  2. A masik pedig egy tobbhonapos, interaktiv, online tanfolyam vallalkozasfejlesztes cellal. Ebben a honapban egy budapesti co-working iroda tulajdonosa meselt a business plan keszites fontossagarol es megosztotta velunk a Canvas Modellt, amirol korabban mar hallottam, ki is toltottem, de insiralo volt ezuttal mas megkozelitesbol leporolni.
- Sport: 8-szor jogaztam a legutobbi bejegyzes ota, es 3-szor futni is elmentem. Es amit nagyon szeretek, hogy estenkent (heti 3-4 alkalommal) Fabival kozosen meditalunk 💕
- Karanten Konyham:
Ujabban minden nap fozok, talan 2-szer rendeltunk osszesen etelt az elmult 2 hetben. Nekem ez igazi kihivas, mivel nem szeretek muszajabol fozni, hamar raunok az ismetlodo izekre, viszont orakig nem birok elpepecselni a konyhaban. Emellett a legfontosabb szempont, hogy ne csak finom, de egeszseges is legyen, amit megeszunk. Azaz liszt, cukor es tejmentes. Illetve hust is csak minimalisat fogyasztunk. Reggel (most mar 4 eve) zoldseg-gyumolcsturmix-szal es gyogyteaval inditunk, utana elmegyek futni, vagy jogazom, es allok is neki fozni. Maximum fel-egy orat vagyok hajlando az ebed elkeszitesere szanni :))) (Csatolok fel nehany kepet, mert imadom szepen talalni aztan a vegeredmenyt.)  Az elmult hetek slagere a mindenmentes cantuccini, amit azert talaltam ki, hogy egeszseges nasi is legyen itthon. Napi 2 db a hivatalos limitunk :D :D



A kutyusok eredetileg nem szerepeltek ezen a kepen.
ez nem egy tozsde tuske abra - a lenyeg, hogy kb 3 oran keresztul szerkesztettem :D
Itt a nyuszinak es a nyalokanak kellett uj hatteret adni - szerintem sikerult :)





Hiper szuper egeszseges tizorai

quinoa szinkavalkad

fincsi zoldsegleves hazi gomboccal

green curry :)

rakott karfiol



Cantuccini 2. lepes

Cantuccini 3. lepes

Cantuccini majdnem kesz :)




vissza a kezdetekhez

Veled a pocakomban írtam ide utoljára. 3 éve. Az írás terápia. Nekem. Emlékszem, már alsó tagozatos koromban is naplót vezettem, amit évekke...