5 honap kihagyas utan folyatatodik a blog. Hihetetlen 5 honap volt, tele olyan esemenyekkel, amik kulon kulon is megerdemelnek egy bejegyzest.
3 honapot toltottunk otthon, Gyarmaton - Budapesten - Balatonon. Most, hogy erre visszagondolok, fantasztikus nyar volt, esemeny- es erzelemdus. Ezt persze akkor es ott gyakran eltem meg stersszesen, kapkodva, megfelelni akarva, kimaxolva, de ugy volt jo ahogy, es mostanra mar azt hiszem sikerult felfognom es feldoldoznom mindent igy utolagosan :) es kozben a bal szemfogam is a helyere kerult, a jobb oldalit meg kell kicsit porgetni, de az is uton van
Az utolso iras meg Kinaban szuletett, mikozben lezartam egy keteves szakaszt az eletembol, most pedig Szingapurbol jelentkezem, ahol igyekszem ujraepiteni. Minel tobbet latok es tapasztalok, annal inkabb zoldfulunek erzem magam, hiszen a vilag csak tagul es ez szembesit azzal, hogy milyen kicsik is vagyunk es mennyi mindent kell meg tanulnunk. Az igazsag az, hogy a lehetosegek sokfelesege neha inkabb ijeszto es kusza, mintsem pozitiv. Nekem legalabbis most annyira az, hogy leblokkoltam es kb 1 honapja egy helyben toporgok, mikozben pontosan tudom, hogy mindegy hogy merre, csak el kene indulni, es aztan iranyt valtani, ha szukseges. Kozben persze le is kell csendesedni, hogy meghalljuk sajat belso iranytunket... Szoval itt tartok epp :D
Nem tudom, hogy kepes lennek-e lelkesen bejarni egy multihoz, harcolni, megmutatni, kivivni, prezentalni, politizalni, azonosulni es emellett boldog lenni. Talan igen, es az ellenerzesemet csupancsak egy rossz tapasztalat mondatja velem.
Szenario 2. Varok meg egy kicsit kockaztatva, hogy tul sok ido telik el az utolso munkaban toltott nap ota, es bizok abban, hogy jon egy otlet, talalkozas, amiben van akkora fantazia, hogy 180 fokos fordulatot veve teljesen mas iranyba tereljem a karrierem. Ehhez kellene az az iranytu. Es meg sok sok nyitottsag, proaktivitas, plusz szerencse.
Amit biztosan tudok, hogy fejlodni szeretnek, ertelmes tudast magamba szivni, ami tovabb tagitja a vilagot. Tudast, ami az emberi kapcsolatok es az egeszseges eletmod kore koncentralodik, hiszen mindketto alfa es omega, megis oly keveset foglalkozunk vele.
Eszmeletlenul vagytam erre a lehetosegre, hogy itt legyek, szabadon es kitalaljam, felepitsem azt az uj eletformat, mi elore visz, motival, sikereket es megelhetest ad. Most pedig megsem haladok.
Szamomra az egyik legnagyobb kihivas, hogy a megtervezett napi strukturahoz tartsam magam, fokuszaltan veghez vigyem, amit kitalaltam. Ne kezdjek el fozni, telefont nyomkodni, aludni... A masik nehezseg pedig az, hogy nyitott es kezdemenyezo legyek. A vagyott otlet valoszinuleg nem a nappalimban fog megtalalni, hanem talalkozasokon es parbeszedeken keresztul.
Otthon (Magyarorszagon) ez utobbi nem okozna ekkora problemat, viszont itt, ha nem figyelek arra, hogy kozossegbe menjek, akkor a zoldsegesen kivul senkivel nem beszelek angolul. Marpedig idegen nyelven kell ezt az eletet ujra-fel/kitalalni.
Szombat reggel elmentem futni, es kb percenkent szuksegem volt arra, hogy mantrazzak magamnak, annak erdekeben, hogy kitartson a lendulet es birjam. Ha lattam egy bolcs arcu embert, akkor gyorsitottam, mert a bolcsessege motivalt; ha kiszurtam a 100m-re levo kukat, akkor az motivalt sebesebb fokozatra, hogy eloszor le kell pakolni a sok cipelt szemetet, hogy aztan tiszta lappal mehessek tovabb; villanyoszlop = vilagossag, lenyeglatas; fiatal fa = fejlodes, novekedes. Szoval mint egy szamitogepes jatekban, jol begyujtottem ezeket az eroket es most mar csak hasznalni kell oket... :D Tudom, hogy a csoda folyatodik, biztos vagyok benne, hogy menni fog ez, hogy megtalalom, amit keresek, es ha igy lesz, buszken osztom majd meg. Ha nem, akkor... Ilyen opcio nincs.
Annyi de annyi csoda tortent az eletemben, hogy minden egyes sejtemmel erzem, hogy ez okkal alakult igy, hogy megalapozzon egy intenziv es fantasztikus folytatast, amit meg noha nem latok, de ha becsukom a szemem es ragondolok, mar erzem, es kiraz a hideg annyira izgalmas lesz :) Tudom.
Es azt is tudom, hogy ha most ezt olvasod akkor kulonfele negativ erzeseket is kivalthat az, hogy "jo dolgomban nem tudom, hogy mit csinaljak", es valojaban en epp ezert is almodok nagyot.
- olyan sokan nem merunk almodni, meg magunknak se valjuk be mire vagyunk
- ha megis, nem teszunk erte igazan, inkabb kifogasokat, mentsegeket gyartunk, majd a vegen panaszkodunk es irigykedunk
En is gyakran viselkedek/viselkedtem igy, de egy eletem van es minden megteszek azert, hogy ne csak megtortenjen velem, hanem eljem, szinesen es buszken.
Ambiciozus vagyok, igy igenis dolgoznom kell a mindennapi celojaimon - sikereimen ahhoz, hogy elvezni tudjam ezt az idoszakot is:
- Gyakran belegondolok, hogy mennyire nagyon mas itt, mint Tianjinben, a varos maga, az eletminoseg, a napi rutin. Osszehasonlithatatlanul elhetobb minden vonatkozasban es nem tudom elegge hangsulyozni, hogy ezert mennyire halas vagyok. Azert, hogy most itt elhetek, illetve azert is, hogy van viszonyitasi alapom.
- A masodik alap piller, hogy igyekszem egeszseges eletet elni, amennyire csak lehet, es ahogy en gondolom. Korabban nem bosszantott ennyire, hogy milyen sok szemet, mereg, bizonytalan eredetu es hatasu dolog vesz korul minket. Nezem az osszetevok listajat az elmelmiszereken, kozmetikumokon es nem ertem... Szoval, amit probalok tenni, hogy sokat olvasok a temaban, most peldaul egy online kurzust hallgatok a vegyi anyagokrol es azok hatasairol; illetve fozok heti 3-4 alkalommal, ami utan altalaban leirhattalanul buszke vagyok. :D Nem eszem tejtermeket, kb felere csokkentettem a husfogyasztasomat, es nem eszem kenyerfeleket, valamint finomitott cukrot sem, helyette sok gyumolcsot es zoldseget. Reggelente tovabbra is smoothie-val indul a nap, vettem egy brutal blendert :) Azota a szomszedok kikoltoztek, sajnos eleg hangos :D
- Azert is vartam, hogy ide koltozzunk, mert szerettem volna ujra rendszeresen sprortolni. Mar otthon (Magyaroszagon) kineztem egy yoga szalont, es epp a kozeleben vettuk ki az uj otthonunkat, igy mar berletet is valtottam, heti 3-szot jarok. Futok, szenvedosen, de csinalom heti 1-szer. 30 fokban, 30 felett a 6 km feler egy felmaratonnal :D Ezek melle pedig meg keresek egy csapatot, ahol eronleti edzeseket vegzunk, legalabb heti egyszer.
- Amit muszaj megemlitenem meg, az a szingapuri shared-bike rendszer. Imadom. Bringaval jarok yogazni, futas utan azzal jovok haza, es hetvegen be a varosba is akar, mindezt havi 1600 Ft-nak megfelelo osszegert. :)
- Yoga, futas, meditacio mind segitenek kicsit lecsillapodni, kozos hangot talalni magammal.
- Irtam az online kurzusokrol is. Ezeket kettos cellal csinalom, egyreszt mert erdekel a tema, masreszt, hogy fejlesszem az angolom. Naponta altalaban 1-3 orat foglalkozom ezekkel, es a temak: vegyi anyagok a kornyezetunkben es azok hatasai; tradicionalis kinai orvoslas; es egyet a sikeres karrier valtasrol.
- Mivel nincs bevetelem, sokkal sokkal tudatosabban vasarolok, vezetjuk a havi kiadasainkat es ho vegen atnezzuk, hogy lehet-e faragni a kovetkezo hetekben valamibol. Versengo szemelyisegukent motival, hogy a havi koltseg csokkeno trendet mutasson, a tudatossagot ezen a teren pedig mindig is fontosnak tartottam. 1. tartalek kell, ez a legfontosabb alapszabaly. 2. a koltsegtudatossag azt jelenti szamomra, hogy nem koltok meggondolatlanul es megnezem, hogy mit hol vasarolok, de! nem egyenlo azzal, hogy nem szanok penzt a hobbijaimra, a tanulasomra, utazasra vagy gyertyara :) Ezekre befekteteskent tekintek es toltekezek beloluk. A lenyeg az egyensulyon es a mertekletessegen van.
- Vegul, de nem utolso sorban varosi kerteszkedem :) Hoztam otthonrol paprika, paradicsom, bacsalokom, margareta, levendula es oregano magokat. Azokat elvetettem meg augusztus kozepen, most pedig mar 3-6 cm-es kis novenyek, amiket reggelente lelkesen locsolgatok. :) Ezuton koszonon a sok sok tippet es szurkolast otthonrol Mamamnak, Anyukamnak es Orsinak :D
 |
| Rak-avokado-uborka falatok |
 |
| Kokusztejes brokkolikremleves |
 |
| Glutenmentes banankenyer |
 |
| Rizsteszta kesudio ontettel |
 |
| Sult edesburgonya szines rukkolasalataval |
